Новости
29.04.2022
Исследовательская группа обнаружила, что пищевые добавки с витамином Е оказывают защитное действие на повреждение мышц, представленное креатинкиназой (КК) и лактатдегидрогеназой, и что повреждение мышц было более снижено, когда КФК измеряли сразу после тренировки, и испытуемые были спортсменами.
«Добавка витамина Е, когда она была ниже 500 МЕ, оказывала более благотворное влияние на повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой.
Витамин Е более явно снижал повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой, сразу после тренировки, что продемонстрировано CK. Учитывая, что концентрация КФК обычно достигает пика в течение 24 часов после тренировки, результаты показали, что витамин Е более эффективно защищает мышцы от повреждений на ранней стадии. Интересно, что защитное действие добавок витамина Е на повреждение мышц, вызванное физическими упражнениями, было относительно очевидным при более низких дозировках и у спортсменов. По сравнению с теми, кто не занимается спортом.
Подробнее
Свяжитесь с нами для заказа витамина Е
Витамин Е полезен при физических нагрузках
Исследовательская группа обнаружила, что пищевые добавки с витамином Е оказывают защитное действие на повреждение мышц, представленное креатинкиназой (КК) и лактатдегидрогеназой, и что повреждение мышц было более снижено, когда КФК измеряли сразу после тренировки, и испытуемые были спортсменами.
«Добавка витамина Е, когда она была ниже 500 МЕ, оказывала более благотворное влияние на повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой.
Витамин Е более явно снижал повреждение мышц, вызванное физической нагрузкой, сразу после тренировки, что продемонстрировано CK. Учитывая, что концентрация КФК обычно достигает пика в течение 24 часов после тренировки, результаты показали, что витамин Е более эффективно защищает мышцы от повреждений на ранней стадии. Интересно, что защитное действие добавок витамина Е на повреждение мышц, вызванное физическими упражнениями, было относительно очевидным при более низких дозировках и у спортсменов. По сравнению с теми, кто не занимается спортом.
Подробнее
Свяжитесь с нами для заказа витамина Е